瞑想

最近増えているオンラインのヨガ講座。自宅で気軽に受講できて便利ですね。 私もヨガが大好きで、かれこれ今年で３年になります。 今回はオンラインヨガの特徴と低価格でお試し可能なおすすめなスタジオを６つ紹介します。疲れた身体をほぐして美しく引き締めましょう★